par Laura CHARRIER | Jan 29, 2026 | Actualités
Une fatigue qui ne disparaît jamais Dès le matin, vous vous sentez déjà fatigué. La journée commence et votre énergie semble inexistante. Même un petit imprévu peut vous vider, parfois sans raison apparente. Cette sensation d’être « toujours à bout » touche...
par Laura CHARRIER | Jan 22, 2026 | Actualités
Quand tout semble trop lourd à porter Il arrive parfois que tout s’accumule d’un seul coup. Les dossiers s’accumulent au travail, les responsabilités familiales s’entremêlent, et les imprévus du quotidien semblent insurmontables. Ce sentiment, celui de « j’en...
par Laura CHARRIER | Jan 15, 2026 | Actualités
Ressentir les émotions plus intensément que les autres peut être à la fois un cadeau et un fardeau. Les regards, les mots, l’ambiance d’une pièce, tout semble peser davantage. Dans un monde rapide, exigeant et souvent pragmatique, être sensible peut donner...
par Laura CHARRIER | Jan 8, 2026 | Actualités
Donner aux autres, c’est naturel. On le fait par amour, par gentillesse, par devoir. Mais lorsqu’on le fait sans jamais s’arrêter, il arrive un moment où l’on se perd soi-même. Après des années à répondre aux besoins des autres, à plaire ou à soutenir, on peut...
par Laura CHARRIER | Déc 9, 2025 | Actualités
Dans nos relations, qu’elles soient intimes, familiales, professionnelles ou amicales, nous sommes constamment traversés par des émotions, des impressions et des perceptions. À certains moments, une remarque, un comportement ou une attitude de l’autre semble...
par Laura CHARRIER | Déc 1, 2025 | Actualités
Les conflits entre parents et adolescents sont fréquents, parfois explosifs, et souvent mal compris. Qu’il s’agisse d’un ado en pleine quête d’identité ou d’un parent inquiet face aux changements, les affrontements peuvent rapidement devenir épuisants. Cet article...
par Laura CHARRIER | Nov 24, 2025 | Actualités
Le refus scolaire anxieux (RSA) est une problématique de plus en plus fréquente chez les adolescents et les jeunes adultes. Il se manifeste par une peur intense d’aller à l’école, des absences répétées et un isolement social. Cette situation peut être extrêmement...
par Laura CHARRIER | Nov 5, 2025 | Actualités
Les relations humaines sont au cœur de notre équilibre. Pourtant, certaines d’entre elles peuvent devenir nocives, déséquilibrées ou énergivores. On parle alors de relations toxiques. Mais comment les identifier ? Et surtout, comment s’en éloigner sans...
par Laura CHARRIER | Oct 10, 2025 | Actualités
Comprendre le suivi thérapeutique à l’adolescence L’adolescence est une période de profonds bouleversements. Entre la recherche d’identité, les émotions parfois intenses et la quête d’autonomie, de nombreux adolescents peuvent se sentir traversés par des...
par Laura CHARRIER | Sep 29, 2025 | Actualités
Le silence d’un adolescent peut être déstabilisant pour ses parents. À table, dans la voiture ou même face à une question simple, la réponse se limite parfois à un « je sais pas », un haussement d’épaules ou un mutisme total. Faut-il s’inquiéter ? Est-ce normal...
