par Laura CHARRIER | Sep 29, 2025 | Actualités
Le silence d’un adolescent peut être déstabilisant pour ses parents. À table, dans la voiture ou même face à une question simple, la réponse se limite parfois à un « je sais pas », un haussement d’épaules ou un mutisme total. Faut-il s’inquiéter ? Est-ce normal...
par Laura CHARRIER | Sep 19, 2025 | Actualités
La différence entre angoisse et attaque de panique n’est pas toujours évidente. Cet article explique leurs symptômes, causes et solutions pour mieux les gérer et retrouver un équilibre émotionnel. Voici les points abordés : Ce qu’est l’angoisse et comment elle se...
par Laura CHARRIER | Sep 9, 2025 | Actualités
Le bien-être familial est un pilier essentiel pour le développement et l’épanouissement des adolescents et jeunes adultes. Même lorsqu’une psychopraticienne intervient en accompagnement individuel, la dynamique familiale influence directement la santé mentale et...
par Laura CHARRIER | Août 25, 2025 | Actualités
Chaque psychopraticien(ne) a sa propre façon de travailler. Il est donc important de préciser comment se déroule un premier rendez-vous avec moi, psychopraticienne spécialisée auprès des adolescents et des jeunes adultes, afin de lever les questions et rassurer à...
par Laura CHARRIER | Août 19, 2025 | Actualités
Le cyberharcèlement adolescent est une forme de harcèlement en ligne où quelqu’un utilise messages, réseaux sociaux ou photos pour blesser, humilier ou menacer. En 2024, l’OMS rapporte qu’1 jeune sur 6 a déjà été victime de cyberharcèlement. En France, près de 6...
par Laura CHARRIER | Août 14, 2025 | Actualités
Comment gérer l’angoisse de la rentrée scolaire et reprendre confiance La rentrée scolaire ou la reprise d’une formation peut générer du stress et de l’angoisse, que l’on soit élève, étudiant ou adulte en reconversion. Cette peur est normale : elle indique...
par Laura CHARRIER | Août 8, 2025 | Actualités
Comment différencier l’hypersensibilité du fait d’être simplement émotif ? Être émotif, c’est quoi ? Être émotif, c’est réagir aux événements qui touchent ton cœur. Une scène triste dans un film, une bonne nouvelle inattendue, une injustice qui te révolte…...
par Laura CHARRIER | Août 4, 2025 | Actualités
Un ado qui change, se renferme ou devient agressif… et vous ne savez plus comment réagir Certains adolescents vont bien, d’autres moins. Et parfois, vous sentez en tant que parent que « quelque chose ne va pas ». Votre ado se ferme, vous repousse,...
par Laura CHARRIER | Juil 22, 2025 | Actualités
L’adolescence et l’entrée dans l’âge adulte sont des périodes de profonds bouleversements. Entre les changements physiques, les questionnements identitaires, la pression scolaire ou sociale, il peut devenir difficile de faire face seul. Dans certaines situations,...
par Laura CHARRIER | Juin 20, 2025 | Actualités
Par Laura Charrier, Psychopraticienne, Le manque de confiance en soi touche de nombreuses personnes, souvent de façon silencieuse, mais avec des conséquences profondes : peur de s’exprimer, difficulté à faire des choix, tendance à se dévaloriser… Avant même...
